香港被列入全球不快樂十大地區,該如何提升港人快樂指數?鄭丹瑞邀請十位嘉賓,包括田蕊妮、黎耀祥、陳豪、李家鼎、劉丹等,分享演藝事業上的高低起伏,讓後輩主持丁子朗、譚永浩、吳沚默、張寶兒,以及廣大觀眾,從他們的奮鬥歷程中尋求啟示,發掘快樂根源,務求令港人的快樂指數得以提升。踏入中年,便等於煩惱增加?每集根據不同主題,請來專家及醫護人員,以專業角度為觀眾提供各方面的指引,從而換取正能量及規劃人生方向.。这是大连的一个寒冬,林晓月(徐熙媛 饰)带着6岁的女儿妮妮搬到新居,刚经历婚姻失败的晓月情绪低落,一心只想和女儿度过以后的生活。
然而新居十分古怪,这里流传曾经有一个母亲在这里把女儿扔下楼后跳楼自尽的故事,女儿也是6岁,让晓月十分心寒。当晚就噩梦连连。
白天晓月把妮妮送去学校后,回家发现楼道墙壁上全是娇艳欲滴的玫瑰,原来是邻居方程(刘烨 饰)画的,还能变魔术般从墙上摘下来送给她。方程的热心让晓月感激,后来方程还为晓月打退前来骚扰纠缠的丈夫。
但妮妮开始越来越不对劲,她开始把自己关在房间,和一个不存在的人说话。被问起来,她说自己有个朋友叫心仪。这晚晓月从噩梦惊醒,旁边坐着一个女人,说是七年前在这里把女儿扔下去然后自己跳楼自尽,女儿的名字就叫心仪……。