阿强(徐少强饰)和阿辉(刘家辉饰)是一对自幼练习拳击的好朋友。长大后两人则走上不同的道路:阿辉勤奋用功,当上了警察;阿强在自由搏击大赛中杀死对手,终身禁赛,在此之后便进入一个国际杀手组织。 厌倦了血雨腥风、杀人如麻的生活,阿强决定金盆洗手,却遭到了老大楚先生(楚原饰)的暗算和追杀。逃亡途中,他被阿辉的妹妹解救,随后来到老朋友家养伤。在此期间,阿强和女孩逐渐产生感情,阿辉却偶然间得知了朋友真正的身份,他由此陷入深深的矛盾之中。另一方面,组织发现阿强的藏身之地,派出杀手尾随而至……。初恋,甜蜜又苦涩。如果第一次恋爱遇到渣男怎么办?查子颀就遇到了。少女时代的她第一次恋爱就遭遇了男友张子豪的劈腿,两人从甜蜜到最后不欢而散。多年后,从清纯玉女蜕变成熟女御姐的查子颀成为一名情感导师,为害怕恋爱以及容易在爱情中受骗的女生讲授恋爱技巧,备受欢迎。而此时,套路满满却不再相信爱情的查子颀,被学生时代曾暗恋过的同学安俊源热切追求着,这位暖男让她重拾对爱情的渴望,正当她决定接受安俊源时,张子豪却再次出现,并表现出对子颀的余情未了,究竟谁才是真爱,查子颀最终又将作出怎样的抉择?。