20世纪80年代初,南非正面临着种族隔离政策的恐怖时代。在士昆达市南非炼油厂担任领班的黑人帕特里克·察莫索(德里克·卢克),是一个典型的居家好男人--他深爱自己的妻子普莉希丝(邦妮·亨娜),还是两个小女儿慈爱的父亲,若是有空闲,他还给当地的少年足球队当教练,丝毫不卷入沸沸扬扬的政治纷争。
然而,种族隔离的残酷暴虐越来越激起民众愤慨,在激进组织非洲民族议会党的召集下,越来越多的黑人开始反抗隔离,政局动荡日益频繁。身为南非隔离象征的炼油厂,自然成为了暴力破坏的对象。6月的一天,炼油厂发生了炸弹袭击事件,老实本分、全然无辜的帕特里克却涉嫌被捕,因为没有不在场证据,被关押在警局的帕特里克受到了严刑拷打,到后来,连妻子也被投入狱、受尽折磨。
虽然最终得到释放,但帕特里克却再也不是曾经那个天真的自己,他对社会和政府的信仰完全被颠覆。很快,他背井离乡加入了非洲民族议会党,成为了真正的反叛斗士。为了家庭,为了人民,也为了南非,变化必须也必然到来,帕特里克无所畏惧,积极参与各种反种族隔离的武装行动,为南非种族隔离时代的结束立下了汗马功劳。。自从大学时男友林旭东交通意外死亡后,傅恩佳三年来一直未能忘情,每晚靠吃药丸来让自己入眠。而自从停吃药丸,恩佳就开始看见旭东,旭东在每一个夜晚前来,追问交通意外当天的问题:你到底是不是真的喜欢我?
恩佳的生活从此被打乱,然而这也使她开始回望反思自己的生活,了解旭东的童年、父亲,还有他们爱情开始时最美妙情深的时刻。
只有勇敢面对过去,才能真正地把握现在。。