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在凌霄医院担任心脏科医生的王甫芬与在“生命动力”服务的义工夏晓彤，原本是一对恋人。然而，在准备迎接婚礼的时刻，夏晓彤却在王甫芬面前被车撞身亡。为了实现女友遗愿，王甫芬加入了国际救援组织“生命动力”，并在此基础上成立了以民众为中心的“龙城医疗中心”。 在肯尼亚工作期间，王甫芬结识了心脏科医生齐百恒。受到王甫芬的影响，原本在凌霄医院工作的齐百恒也加入了“龙城医疗中心”和“生命动力”。 王甫芬以病人至上的精神感染了齐百恒，同时也吸引了凌霄医院的护士康乔。然而，由于王甫芬无法释怀夏晓彤的过去，与康乔之间始终保持着疏离的关系。与此同时，王甫芬的同事贺正在康乔失意时给予了默默的支持，使得他们陷入了一段错综复杂的三角关系。。看似普通的这一天，就从清晨开始，卓越照例是雷打不动的晨跑，跑着跑着，身后传来喘气如牛的呼吸和沉重的脚步声，他回头一看，哎唷，这不是大学师妹兼朋友许迟迟吗，她不是宅女吗，不是运动白痴吗，怎么也出来跑步了？许迟迟累得整话也说不出一句，冒着窒息的风险终于吐露明白：“真巧啊，其实我平时也有锻炼的，没想到能碰上师兄你，以后就每天跟你跑吧……”。卓越对迟迟还是略有了解的，他一低身，侧头就贴上了许迟迟的胸口：“不对，许迟迟，你心跳140以上了，声音大得跟过火车似的，平时锻炼过？”迟迟当然是瞎说的，也当然没什么所谓的偶遇巧合，她真就是早有预谋的、故意的、掐准了时间出现在此时此地的！而且，她的背后，还有一堆黑手在出谋划策，卓越被算计了。 事情要从昨天晚上说起……卓越跟他的第7个女朋友大吵一架后，终于狠心分手，女友收拾好东西拖着行李箱就搬出了卓越的公寓。卓越心情低落，打电话叫好友大雄出来喝酒聊天，大雄自然要向女友欧阳绿果请假，欧阳绿果正是迟迟的好闺蜜，马上把这个消息通知了暗恋卓越八年的许迟迟：这是你男神感情生活里唯一的一次“空窗期”啊，千载难逢，不抓紧利用，简直就是犯罪，就是对不起你许迟迟二十六年的生命。于是乎，他们就拟定了一个24小时搞定男神的作战计划……。