来日方长
22 年前
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罗伦巴斯刚从禁闭室放出来，便被派到越南作战。但特立独行的巴斯不仅遭到同袍排挤，也处处受到指挥官的压制。当他们抵达战场前的“猛虎岛“受训时，巴斯凭借着独特的领袖魅力将大家凝聚起来，但却带来了始料未及的结果……。国家安全局特种部队培训出的特工小组组员叶飞、干妈、超人、钢条、一休、小不点、马龙号称“七金刚”，长驻香港，专门完成高难度的军事任务。
私底下七人亦是从小一起长大的孤儿，患难与共的好兄弟，一起经营餐厅生意。
一日七人从严军长处接到任务，要负责破坏一个已在香港向美国买军火再高价卖给恐怖分子的中国高级军官的交易，并且要拿到交易磁盘的任务。七人布置好局，卧底等待。
一日叶飞在河边偶遇一神秘的长发女子方盈，二人结下不解之缘。
而就在执行任务的当日，突然发生意外……。1950年，山东村妇刘月季接到离家出走多年的丈夫钟匡民的来信，由于当年是包办婚姻，钟要求解除婚姻关系。刘月季带着孩子千里迢迢赶赴新疆，见到了已升任团长的钟匡民，同意跟他离婚。离婚后，月季与大儿子钟槐一起在当地参加了工作，钟匡民则与美貌有文化的秘书孟苇婷结合了。钟槐与钟杨不能理解父亲的做法，认为他就是陈世美，后经多次沟通矛盾化解。钟槐阴差阳错结识了刘玉兰，成亲后不久玉兰因救牧民羊群牺牲，而钟槐也因救人截去一条腿。钟匡民无暇照顾生病的盂苇婷，多亏刘月季竭力相帮，直到文革期间再次发病，关在牛棚的钟匡民都没能与妻子最后诀别。。