该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义,勇敢出发逐梦舞台,彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。。39岁的陈嘉玲,没房没车没老公没小孩,还丢了董事长特助的工作,正式加入失败者的行列。当年不惜引发家庭革命也决心要离开家乡的她,在台北奋斗了近二十年,到头来却是一场空。陈嘉玲究竟是如何把自己的人生走到这般境地的,关键就是“淑女”。说到淑女,就要先从她的家庭谈起。台南纯朴的乡下,三代同堂,全靠爷爷开的中药行维生。身为长孙女的陈嘉玲,和中国台湾十大建设差不多的时间出生,与中国台湾经济同步成长。在那个经济起飞的年代,陈嘉玲自有记忆以来,家里最常教她的事,从指甲的干净、学校的成绩、吃饭的礼仪、叫人的礼貌甚至到男女有别的性教育等,每一项都是以“淑女”为最高指导原则。。