邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”,改正各自的不良生活习惯,达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态,饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论,传递“想要拥有好身材,先要拥有好生活”的健康理念。。学习之余,亚瑟(迈克尔·安格拉诺 Michael Angarano 饰)在一家中国餐馆里做着一份兼差,一次偶然中,亚瑟遇见了名叫安妮(凯特·贝金赛尔 Kate Beckinsale 饰)的女子,安妮曾是亚瑟家的保姆,而如今,刚刚和丈夫格伦(山姆·洛克威尔 Sam Rockwell 饰)离婚的她希望能够带着女儿过一段平静的生活。 莱拉(奥莉薇·瑟尔比 Olivia Thirlby 饰)是亚瑟为数不多的好友之一,随着时间的流逝,他们之间的关系却远远的超越了友谊。可是,目睹了亚瑟的失败婚姻,再加上经历了自己父母之间日复一日的争吵,亚瑟对于爱情和婚姻的期待与憧憬早已经烟消云散。三对恋人,三段破碎的感情,他们最终能否找到属于自己的那条道路呢?。